- 概要 -
ほうじ茶とは、緑茶を焙じたもので、秋冬に飲むと体が温まる飲み物である。麦茶とは、麦で作ったお茶のことで、飲むと体を冷やす効果があるので、夏に飲むと良いとされている。
- 詳しい解説 -
ほうじ茶とは、緑茶を焙じたもので、秋冬に飲むと体が温まる飲み物である。香ばしい香りが特徴で、日本で古くから飲まれてきたお茶である。カテキンが豊富なので、コレステロールを下げる働きがあると言われている。また、強い殺菌力があるので、虫歯防止などにも良いとされている。
それに対して、麦茶とは、麦で作ったお茶のことで、飲むと体を冷やす効果があるので、夏に飲むと良いとされている。夏になると、麦茶のパックが売り出され、暑い夏を乗り切るために日強いなお茶とされている。ミネラルが豊富なので、水分補給と同時に、夏に失われると言われているミネラルも一緒に補給できるのが嬉しく、熱中症予防には最適と言われている。どんな食べ物にも合うので、料理と一緒に飲んでも良い。